COUPE FORMATION 3 – ETAPE 1 – DIMANCHE 29 MARS 2015 – LARDY

ADRESSE:

Gymnase Cornuel – 2, allée CORNUEL 91510 LARDY

 

 GYMNASTES CONCERNEES:

Jasmeen, Maéline, Agathe, Emilie, Juliette, Eva, Colombine

 

Les gymnastes d’ANTONY passent dans le groupe 4:

Echauffement 13H30

Tests Physiques 14h 15h

Main Libre 15h

Cerceau 15H30

-CF3 Etape 1 – Convocation

– CF Etape 1 – 29 mars 2015 à Lardy- ordre de passage

 

Les gymnastes doivent arriver coiffées (chignon) et maquillées (fard à paupière blanc et rose, fard à joue, rouge à lèvres).

Prévoir sa tenue d’entrainement (débardeur du club, short, demi-pointe, claquettes) et une bouteille d’eau.

Les gymnastes doivent prévoir une paire de baskets d’intérieur propres pour la course de 20 mètres, une corde pour les sautillés et un cerceau.

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